Faire de l'Aikido
Voici toutes les informations pratiques du Club Aikido Cherbourg Cotentin.
L'essentiel pour commencer l'aikido avec nous
Au sein de notre association :
- Chacun fait les cours qu’il veut, et progresse ainsi à son rythme.
- Chaque séance est ouverte à tous, sans distinction de niveau, à partir de 15 ans.
Il est possible d’essayer avant de s’inscrire. Présentez-vous avant un cours, puis laissez-vous guider par les plus anciens !
Equipement nécessaire pour faire de l'aikido
L’équipement complet pour débuter comporte :
- une veste et un pantalon en coton blanc (similaire au « kimono » d’entraînement de judo).
- une ceinture blanche,
- une paire de zorries (sandales / claquettes) pour se déplacer jusqu’au tatami
- un lot d’armes (bokken, jo, tanto)
Mais pour venir essayer, une tenue souple (jogging + tee-shirt) suffit, et il sera possible de vous prêter des armes les premiers temps.
Le tatami, comment ça se passe ?
« Dojo » signifie littéralement : le « lieu de la voie ». Le dojo ne doit donc pas être considéré comme une simple « salle de sport », et il convient d’y adopter un comportement en relation avec la pratique et l’esprit de l’aikido.
Énumérer ici une liste de règles n’est pas utile : comme nous l’avons dit précédemment, vous allez suivre, copier, ce que font les plus anciens et vous serez ainsi guidé. Précisons juste que les règles du dojo (« étiquette », ou « reishiki » en japonais) sont liées à :
- La pratique d’une discipline martiale : la sécurité et le bien-être de chacun pendant la séance dépend en partie du respect des règles.
- La culture japonaise : comprendre et respecter les « règles de politesse » d’une autre culture sera source d’enrichissement intérieur.
Pour plus d’explications sur l’esprit de l’aïkido et son lien avec la culture japonaise, vous pouvez lire la page Qu’est-ce que l’aïkido ? (si vous ne l’avez déjà fait). Elle vous donne notre vision de ces sujets.
Horaires et Lieux
- en soirée lundi, mercredi et vendredi,
- le dimanche matin (le cours dure 1h30, suivi de 1/2h d’entraînement libre avec les enseignants, ce qui permet à ceux qui le souhaitent de partir à 11h30 )
Quelques indications pour trouver les dojos :
Petit Dojo
30, rue Ferdinand Buisson
Equeurdreville (Hainneville)
Complexe Jean Jaurès (Premier étage)
Rue des Résistants
Equeurdreville
Complexe Jean Nordez
36 Avenue Henri Poincaré
Cherbourg
Compléter la pratique du dojo
Ces cours réguliers peuvent être complétés par des stages. Ils enrichiront votre apprentissage et seront l’occasion de rencontrer d’autres personnes. En général, ils sont organisés le week-end.
Vous trouverez toutes les informations relatives aux stages dans la rubrique Evènements. Elles sont régulièrement mises à jour.
Inscriptions
Documents
- Certificat médical de non-contre indication à la pratique de l’aikido -> à prévoir
- Fiches d’inscription (licence/assurance + association) -> à remplir, fournies sur place
- Autorisation parentale pour les mineurs -> à remplir, fournie sur place
Tarif
- Droit d’accès + licence + cotisation : 115 € pour l’année (septembre à septembre).
Vous avez peut-être droit à une réduction, renseignez-vous lors de votre cours d’essai. - Réglement possible en 3 chèques.
Visiteurs : bienvenu !
L’accès au cours est normalement réservé aux pratiquants licenciés dans notre association.
Mais si vous êtes de passage dans la région, ponctuellement ou pour une durée plus longue, vous serez le/la bienvenu(e) à l’entrainement : Contactez-nous (ou présentez-vous au cours) !
Plus d'infos :
02 33 93 36 59
Enseignants
Les cours sont assurés par :
- Alain LEMAGNEN, 5ème Dan, un pratiquant chevronné sur les tatamis depuis bientôt 40 ans.
- Dany CHAREYRE, 5ème Dan, titulaire du BEES 2nd degré (le plus haut diplôme d’état en aïkido).
Ils sont assistés de :
- Patrick LATIRE, 1er Dan.
Où Bougeraiki ?
Vous voulez bougeraiki ? Rejoignez le club Aikido Cherbourg Cotentin : Cet art martial, qui est aussi une activité de bien être, se fait sur Equeurdreville, Hainneville, et Cherbourg-Octeville.
Que votre objectif soit bouger pour devenir zen ou pratiquer un art de self-défense : venez essayer !